我家寶寶近老是喜歡抓著東西就放嘴里，不知道怎么回事？我家寶寶吃個飯弄得滿地都是，就跟一個小漏斗似的，看著既生氣又可愛；我家寶寶老是喜歡自己拿著勺子吃東西，我們給他喂他還不太愿意吃。這些問題都是因?yàn)樾殞氃趯W(xué)習(xí)自主進(jìn)食，在鍛煉自己對精細(xì)動作的培養(yǎng)。

　　但是千萬不要忽視了這些看是“搗亂”、“不安分”的小動作，每一個細(xì)節(jié)對于寶寶的成長都十分重要，需要家長們格外引起重視。

　　其實(shí)這些看似不安分的“小搗亂”都是在鍛煉寶寶的精細(xì)動作。捏起小物件、把食物送進(jìn)嘴巴，這些在大人看來平常而簡單的動作，寶寶都需要經(jīng)過成千上百次的練習(xí)才能做到甚至做好的。所以，幫助寶寶鍛煉精細(xì)動作、學(xué)習(xí)自主進(jìn)食，也是輔食的一大重要任務(wù)。

　　√個時(shí)期：6個月左右是吞咽期

　　輔食的品種：米粉、磨牙餅干、蔬菜、蛋黃、動物肝臟、魚肉、嫩豆腐等。

　　Tips:這個時(shí)候?qū)殞氶_始長牙，并有意識地控制和運(yùn)用小手指，媽媽們可以讓寶寶自己吃，培養(yǎng)自主進(jìn)食的能力，選擇米粉盡量選片狀的、質(zhì)地濃稠的，既可以鍛煉手眼協(xié)調(diào)力，又可以鍛煉咀嚼和吞咽能力。

　　√第二個時(shí)期：8個月左右是細(xì)嚼期

　　輔食的品種：有顆粒的米粉、爛粥、蔬果、動物血制品、瘦肉。

　　Tips:8月齡時(shí)，寶寶可能已長出2-3顆牙齒，開始用小手和嘴巴探索世界。此時(shí)期寶寶咀嚼及吞咽的能力會較前一個階段更進(jìn)步。媽媽可以提供更為多樣化的輔食，可以選擇有顆粒的米粉，進(jìn)一步促進(jìn)口腔發(fā)育。

　　所以，選擇一款營養(yǎng)豐富的加餐零食是必不可少的。一些比較有趣好玩的食品，可愛的造型增加與寶寶小手的接觸面，讓寶寶更易抓取。除了鍛煉咀嚼和吞咽能力，寶寶使用手的能力也是不容忽視的，因?yàn)榧?xì)致的手部動作可以刺激大腦發(fā)育，促進(jìn)寶寶的全面發(fā)展。